Mindsets
“Mindsets” se traducen como actitudes mentales
prescriptas por la familia, cultura, religión o etnia. Son sentimientos optimistas
o pesimistas que pueden definir la actividad de grupos humanos. Estas actitudes
mentales (Mindsets) orientan al individuo a seguir un conjunto de asociaciones
y expectativas. También pueden convertirse en actitudes inflexibles utilizadas
por las personas cuando deben tomar decisiones
inciertas que les permiten que sus decisiones sean eficientes y rápidas.
Esto ocurre porque esas decisiones están prescriptas por la cultura o son prejuicios de un grupo.
Ejemplos son; “no puedo ser lo que quiero ser por que no se ve bien en mi
familia”. “Una mujer debe quedarse en su casa, casarse, procrear y cuidar de
sus hijos y de su conyugue”. “Los
hombres son mentalmente superiores a las mujeres”.
Las Transiciones
son períodos intermedios del desarrollo que como su nombre indica son
eslabones ante un periodo de crecimiento y el que le sigue en secuencia. Causan
ansiedad y estrés porque son etapas relativamente cortas que conducen a una
nueva estabilidad de la conducta. Son periodos de gran incertidumbre; requieren
la adaptación de la nuevas partes del Sistema Nervioso humano para promover el
aprendizaje de conductas adecuadas a las nuevas situaciones que se sienten como
retos a resolver. Se requiere un cambio de atención concientizada del mundo
humano que nos circunda para poder progresar hacia relaciones maduras, recíprocas,
profundas, y apegadas. Las transiciones requieren de la flexibilidad y
capacidad de crecer mentalmente.