Metas
Poseemos psicoterapias y medicinas modernas
que pueden ayudar al/la paciente a regular sus emociones y su conducta para que se pueda permitir ver el mundo con renovado
placer y optimismo.
Modificar la visión pesimista del mundo y del
futuro es una de las metas nuestro tratamiento.
Liberar en la mente las fuentes de entusiasmo y
terminar con el cansancio extremo que se experimenta como desánimo y desinterés
en el futuro.
La ansiedad y la depresión
son trastornos emocionales que también se conectan con momentos que reviven situaciones
pasadas de traumas o angustias no resueltas. Son formas de recordar hechos
reales del pasado pero que él paciente ha enterrado en lo mas profundo de la
mente. Estos últimos son revividos
cuando el ser humano enfrenta nuevos retos que se conectan en su memoria o
través de los sentidos. La mente humana
los conecta y los lleva a la conciencia
donde alertan al individuo sufriente: ‘al soldado que vuelve” con pesadillas
traumáticas, al adulto que fue abusado de niño. La cultura de origen da forma a esas pesadillas o ensueños que a
veces actúan como “lentes o nubes negras” a través de las cuales el mundo que
el individuo observa produce intensa ansiedad que puede hacer peligrar la vida
misma.
Tipos de Tratamientos
Los
tratamientos son de filosofía, métodos y técnicas variadas y se prescriben de
acuerdo con las necesidades individuales de cada paciente o familia. El tiempo
que lleva la resolución de un tratamiento es idealmente el que da el paciente
mismo para que pueda madurar y efectuar la regulación afectiva y duradera de los síntomas
y trastornos. Estos tratamientos pueden
ser cortos y tiempo limitado (por ejemplo de 12 a 20 sesiones) o mas largos sin limitaciones pre-establecidas
por factores externos. Estos plazos de tratamiento dependen de las necesidades y
capacidades individuales de cada paciente.
1.-Terapias cognitivo-conductuales (CBT); Se definen como psicoterapias
que ayudan a cambiar la conducta del paciente
al explorar los conflictos de cada individuo, su historia traumática que ha
sido activada en el “hoy y en el ahora” y amenaza con síntomas de ansiedad y depresión.
Es parte de estas psicoterapias educar a
los clientes para que puedan obtener nuevas destrezas para resolver esos
antiguos conflictos. El objeto es reducir
la ansiedad, miedo y depresión que arrestan el desarrollo de la mente y amenazan
con inhibir el progreso hacia el futuro. .
2.-Psicoterapias mixtas psico-farmacológicas. Estas se prescriben cuando es necesario utilizar
medicinas en combinación con otras psicoterapias para modular las emociones y los transarnos
del pensamiento del individuo que consulta.
3.-Psicoterapias psicodinámicas:
a)
Psicoterapias de contenido cultural
La Psicoterapia también tiene como meta ayudar al paciente, los niños y adolescentes
que son los que están a la vanguardia de la familia en su tarea adaptativa.
Estos están impulsados instintivamente a explorar la nueva cultura.. En la
escuela los que inmigran de un país extranjero se ven forzados a aprender el idioma Ingles y
a menudo los niños que se adaptan antes que sus mayores les sirven a estos de
traductores de los elementos la nueva cultura.
Esto que puede ser una fortaleza que ayuda al
adolescente y a la familia a sobrevivir
puede transformarse con el tiempo en problemática si los adultos pierden
la autoridad en la familia que tenían en su propia cultura.
Muchos conflictos aparecen y necesitan de un
experto psicoterapeuta que pueda intervenir en varios niveles:
1) con la familia
2) con cada uno se
sus miembros incluyendo los mas pequeños
3) con la escuela y
demás instituciones; legales, económicas, e inmigratorias
La metodología que se prescribe depende del
problema que se diagnostica y de acuerdo a la necesidad del paciente y tendrá
la duración que usted y yo decidamos
posible y necesaria.
b)
Psicoterapias Relacionales
Aún aquellas relaciones adecuadas de parejas
que se aman, pasan durante la vida por situaciones difíciles y a veces
conflictivas. Si los miembros de la pareja no pueden dialogar y resolver el
problema que se les presenta necesitan de la
presencia del médico psicoterapeuta tratante, que experimentaran como
testigo, para que los ayude a resolver sus diferencias y conflictos que han
aparecido a pesar del amor que todavía se tienen. Así sin escollos, podrán revivir su relación
en forma duradera y apegada.
Problemas
consultar :
1) Problemas con la familia de origen casi
siempre traumáticos que al producir desconfianza en las relaciones presentes
producen ansiedad que destruyen la relación
2) Problemáticas relaciones de madres con
hijos pequeños o adultos, de padres con hijas e hijos
3) distanciamiento por conflictos entre hermanos
4) Relaciones problemáticas premaritales
5) Problemas en las relaciones sexuales
6) Conflictos persistentes post-divorcio
La meta de la Psicoterapia es intervenir
cuando se consulta por problemas en la dificultad
en formar y mantener parejas o amigos estables y/o satisfactorios.
El medico y psico-terapeuta tratante disponen
de varias opciones terapéuticas para ofrecer la paciente:
Estas son Psicoterapias
de mentalización ( “mindfulness psychotherapies”) persiguen transformar relaciones dispares en otras más
saludables y conectadas recíprocamente. Son intervenciones psicoterapéuticas relacionales
de orientación conductual en que el paciente aprende a concientizar cada una de
sus reacciones cuando experimenta una emoción. Así reconoce sus reacciones
consientes e inconscientes y se
auto-observa, notando como su capacidad sensorial (lo que siente) dicta las conductas
que, llevan a su pesar, al fracaso en sus relaciones.
c) Psicoterapias
Diádicas Estas
son psicoterapias relacionales en que solo los miembros de una pareja buscan
solución a conflictos que no pueden resolver a pesar del compromiso y amor que
se tienen. El objetivo de estas formas de terapia es enfatizar en el análisis
de los conflictos de la pareja. Estos conflictos que amenazan la integridad de la pareja les impide
negociar soluciones.
El objetivo de terapias “diádicas o conjuntas” de pareja se pueden seguir manteniendo aún
cuando cada miembro de la pareja acuda a sesiones individuales. Es el caso en que uno de los
miembros presiente que tiene problemas que su pareja no va a entender o respetar.
Es decir que a los efectos de resolver los
problemas que afectan a la pareja existe solo un miembro presente en la sesión
y otro que resiste compartir el punto de vista
y pactar un acuerdo.
El diálogo terapéutico se enfoca
temporariamente en las dificultades expresadas por el miembro que consulta individualmente.
Al poco tiempo y una vez establecida la
alianza terapéutica (con el miembro de la pareja que acude a la consulta) se
invita a ambos miembros para facilitar la empatía de cada uno por el otro.
Cuando un miembro descubre durante la psicoterapia que sus problemas de pareja
son la repetición de problemas del pasado con su familia de origen o viejas
situaciones traumáticas; este descubrimiento es liberador y la pareja puede
seguir su camino y restaurar el amor que los unió.